Jak se zbavit stresové kopřivky nebo vyrážky na kůži



Před důležitou zkouškou se mi na krku a rukou objevila svědivá vyrážka. Může to být ze stresu?

Souvislost stresu a kůže

Stres skutečně umí spustit kopřivku nebo zhoršit ekzém - tělo při stresu uvolňuje histamin, látku, která za svědivou vyrážkou stojí.

Jak kopřivku od jiné vyrážky rozlišit

  • Kopřivka má obvykle vystouplé, ohraničené, silně svědivé pupínky, které se mění tvarem a mizí během hodin až dne.

  • Pokud vyrážka přetrvává déle než pár dní nebo se nemění, může jít o jinou příčinu (alergie, infekce) - stojí za to to probrat s lékařem.

Co pomáhá okamžitě

  • Chladný obklad na postižené místo zmírní svědění.

  • Volné bavlněné oblečení, žádné tření ani škrábání.

  • Techniky na zklidnění (dýchání, krátká procházka) - pomohou snížit samotný spouštěč, stres.

Kdy k lékaři

Pokud se kopřivka opakuje častěji, je rozsáhlá, nebo je doprovázená otokem obličeje či dýchacími potížemi, vyhledej lékaře okamžitě - může jít o alergickou reakci vyžadující zásah.

Další rady na téma: Jak se zbavit stresové kopřivky nebo vyrážky na kůži



Přidej radu k tématu:


s