Jaké byliny pomáhají ženám během menopauzy



Blíží se mi menopauza a návaly horka mě dost trápí - existují byliny, které se tradičně na tyto potíže používají?

Tradičně používané byliny

  • Ploštičník hroznatý (black cohosh) - jedna z nejčastěji zkoumaných bylin na návaly horka, výsledky studií jsou ale smíšené, u některých žen přináší úlevu, u jiných efekt není prokazatelný.

  • Šalvěj - tradičně se používá na nadměrné noční pocení spojené s menopauzou, nejčastěji jako čaj.

  • Jetel luční a sója - obsahují fytoestrogeny, rostlinné látky s mírně estrogenní aktivitou, kterým se připisuje zmírnění některých příznaků.

Na co dát pozor

  • Byliny s fytoestrogeny nejsou vhodné pro ženy po hormonálně závislých nádorových onemocněních bez porady s lékařem.

  • Ploštičník hroznatý se nedoporučuje při onemocnění jater.

  • Pokud jsou příznaky velmi silné a zásadně ovlivňují kvalitu života, existuje i účinná hormonální a nehormonální léčba předepisovaná lékařem, bylinky nemusí být dostačující.

Další rady na téma: Jaké byliny pomáhají ženám během menopauzy



Přidej radu k tématu:


s