Pupalkový olej - z které je rostliny a na co je dobrý?



Pupalkový olej se získává ze semen pupalky dvouleté (Oenothera biennis), lisováním za studena.

Na co se tradičně využívá

  • Obsahuje vysoký podíl gama-linolenové kyseliny (GLA), mastné kyseliny s protizánětlivým potenciálem.

  • Tradičně se používá při podpoře zdraví kůže, hormonální rovnováhy a při premenstruačním syndromu, byť vědecké důkazy o účinnosti jsou smíšené.

Před dlouhodobým užíváním doplňků s pupalkovým olejem je vhodné konzultovat lékaře, zvlášť při užívání jiných léků.

Další rady na téma: Pupalkový olej - z které je rostliny a na co je dobrý?

Živsa 21.července 2016 napsal:
Pupalkový olej (olej z pupalky
dvouleté (Oenothera)) je známý jako nejbohatší zdroj přirozených nenasycených mastných kyselin na světě. Pomáhá proti obezitě, duševním poruchám,
chorobám srdce, artritidě,
a přináší také úlevu při
kocovině. Pěstovaná
O. tetragona 'Fireworks' je vesele
vybarvená rostlina. Má drobounké tmavozelené listy, které jsou na
jaře zbarvené do červena. Rudé pupeny se v červnu a červenci
otevírají bohatstvím hedvábných, jasně žlutých květů.
Další druh, Oenothera missouriensis, se přirozeně vyskytuje v Severní
Americe. U nás se tento druh pěstuje. Má neuvěřitelné, l0 - 12 cm
veliké miskovité žluté květy. Dá se skvěle využít do lemů nebo na
skalku. Okřídlené tobolky jsou tmavé, navíc často s karmínovými
pruhy, a vypadají překrásně v suchých vazbách. Pupalky vyžadují
úrodnou, dobře propustnou půdu a umístění na slunci.


Přidej radu k tématu:


s