Meditační a jógová zóna v zahradě
Ne každá wellness zóna musí být postavená kolem vody - klidová meditační nebo jógová zóna funguje jako tišší doplněk k bazénu a pergole, s vlastními nároky na umístění, povrch a atmosféru.
Kde zónu na zahradě umístit
Na rozdíl od bazénu a posezení, které bývají centrem zahrady, se meditační koutek hodí spíš do klidnější, odsazené části - dál od hlučnějších aktivit, ideálně s výhledem do zeleně nebo s částečným krytím před přímým pohledem z okolí.
Povrch a základní vybavení
Dřevěné molo nebo rošt - stabilní, teplý povrch vhodný i na sezení nebo cvičení bez podložky.
Přírodní materiály (kámen, dřevo, štěrk) namísto výrazných barev - podporují klidnější působení místa.
Jednoduché zastínění (slunečník, nízká pergola) pro cvičení i v poledních hodinách.
Zeleň a smysly
Aromatické byliny (levandule, meduňka) a tekoucí voda (malá fontánka) dodají zóně další smyslový rozměr kromě vizuálního - vůně a zvuk jsou u klidové zóny stejně důležité jako vzhled.
Propojení s bazénovou částí zahrady
I když má jít o tišší prostor, vyplatí se ho propojit zpevněnou cestičkou se zbytkem wellness zóny, aby na něj navazoval přirozeně - prudký přechod z hlučné bazénové části rovnou do meditačního koutku funguje hůř než postupné "odstínění" zelení nebo mírným oddálením.
Musí být meditační zóna úplně oddělená od bazénu?
Nemusí být fyzicky daleko, ale vyplatí se ji opticky a zvukově oddělit - zelení, mírným odsazením nebo jiným typem povrchu, aby nepůsobila jako pokračování hlučnější bazénové části.
Jaký povrch je nejlepší pro jógu nebo meditaci na zahradě?
Nejpraktičtější je rovný dřevěný rošt nebo molo - je stabilní, teplejší na dotek než kámen nebo beton a dá se na něm cvičit přímo i bez podložky.
