Jaké byliny se tradičně užívaly při bolestech hlavy a migréně?
Bolesti hlavy patřily mezi nejčastější potíže, na které si lidé tradičně připravovali byliny ze zahrádky - s rozdílem v přístupu podle toho, zda šlo o běžnou bolest hlavy nebo opakovanou migrénu.
Tradičně používané byliny
- vratič řimbaba (feverfew) - listy se tradičně používaly dlouhodobě jako podpůrný prostředek proti opakujícím se migrénám, obvykle žvýkáním malého listu nebo formou čaje,
- máta peprná - esenciální olej naředěný a vmasírovaný do skrání se tradičně používal při tahové bolesti hlavy,
- levandule - inhalace vůně nebo čaj se tradičně užívaly při bolesti hlavy spojené s napětím a stresem,
- rozmarýn - čaj nebo masáž naředěným olejem se tradičně využívala na podporu prokrvení a zmírnění tahové bolesti hlavy.
Jak se tradičně připravovaly
Vratič řimbaba se tradičně užíval dlouhodobě, pravidelně (ne jen v akutním záchvatu), jako prevence opakovaných migrén. Mátový olej se naředil nosným olejem a vmasíroval do skrání a čela, nikdy se nenanáší nenaředěný přímo na kůži.
Upozornění
Tyto informace popisují tradiční použití a nenahrazují lékařskou péči. Vratič řimbaba se nedoporučuje v těhotenství a může interagovat s léky na ředění krve. Pokud se bolest hlavy objeví poprvé, je nezvykle silná ("nejhorší bolest hlavy v životě"), je spojená s horečkou, poruchou vidění, zmatenosti nebo slabostí končetin, jde o varovné příznaky vyžadující okamžitou lékařskou pomoc - nejde o situaci, kterou lze řešit bylinkami.
