Proč se mi v puberte někdy zdá, že levá a pravá strana mého těla rostou jinak rychle?
Všimla jsi si nebo všimnul, že jedna strana těla - noha, prso, varle nebo i obličej - vypadá jinak než druhá, a začíná tě to trápit? Mírná nesymetrie během puberty je mnohem běžnější, než se obecně ví, a ve velké většině případů jde o přirozenou, dočasnou fázi vývoje.
Proč tělo neroste dokonale symetricky
Lidské tělo nikdy nebylo a nebude stoprocentně symetrické - i u dospělých se levá a pravá strana obličeje nebo těla drobně liší. V puberte, kdy probíhá intenzivní a rychlý růst, se tyto drobné rozdíly mohou dočasně zvýraznit, protože různé části těla nerostou úplně stejným tempem ve stejnou chvíli.
Nesymetrický vývoj prsou u dívek
Je běžné, že jedno prso začne růst dřív nebo rychleji než druhé, a tento rozdíl může trvat měsíce, než se vyrovná, nebo v menší míře přetrvá i do dospělosti - to je naprosto v pořádku a týká se velké části žen, i když to média a reklamy na spodní prádlo prezentují jako nepřirozené.
Nesymetrický vývoj varlat u chlapců
Podobně je u chlapců běžné, že jedno varle je o něco větší nebo visí níž než druhé - tento rozdíl je zcela normální anatomický jev, který se vyskytuje u velké většiny mužů a nesouvisí s žádným zdravotním problémem, pokud není doprovázen bolestí, otokem nebo náhlou výraznou změnou.
Nesymetrický růst končetin
Drobný rozdíl v délce nohou nebo velikosti chodidel je také běžný a u většiny lidí v rámci několika milimetrů nepředstavuje žádný problém. Výraznější rozdíl, který ovlivňuje chůzi nebo způsobuje bolest, stojí za konzultaci s ortopedem.
Kdy je vhodné vyhledat lékaře
Pokud je rozdíl extrémně výrazný, rychle se zhoršuje, nebo je doprovázen bolestí, otokem nebo jinými příznaky, je rozumné to probrat s lékařem. Ve většině případů jde ale o mírnou, přechodnou nebo trvale nevýznamnou nesouměrnost, se kterou žije naprostá většina lidí, aniž by o tom vůbec přemýšleli.
Jak se s drobnou nesymetrií smířit
Pomáhá si uvědomit, že naprostá většina lidí kolem tebe má podobné drobné odchylky, jen o nich nemluví a ty si je u nich nevšímáš, protože nejsou vidět pod oblečením. Perfektní symetrie je spíš vzácná výjimka než norma.
Shrnutí
Mírná nesymetrie těla během puberty i v dospělosti je naprosto běžná a týká se prsou, varlat i končetin u velké většiny lidí. Výraznou nebo bolestivou odchylku stojí za to probrat s lékařem, drobné rozdíly jsou ale přirozenou součástí lidské anatomie.
Časté otázky
Je nesymetrie obličeje běžná stejně jako u těla?
Ano, drobná nesymetrie obličeje je u lidí naprosto běžná a většinou si ji ani nevšimneme, pokud se na ni cíleně nezaměříme na fotografii nebo v zrcadle zblízka.
Může nesymetrie souviset se sportem, který trénuji jen na jednu stranu?
Ano, jednostranné sporty, jako je tenis nebo golf, mohou dočasně zvýraznit rozdíl ve svalové hmotě mezi stranami těla - to je ale rozdíl ve svalech, ne v samotném kosterním růstu.
Jak nesymetrii vnímat v kontextu celkového sebepřijetí
Přijetí drobných nesymetrií jako běžné součásti lidského těla, ne jako vady, pomáhá budovat zdravější vztah k vlastnímu vzhledu po celý život, nejen v období puberty.
Co ještě zvážit
Pokud tě nesymetrie obtěžuje hlavně na fotkách, zkus experimentovat s úhlem focení - mírné natočení těla nebo obličeje může drobné rozdíly mezi stranami vizuálně zmírnit, pokud ti to pomáhá cítit se na fotkách lépe.
Praktický příklad
Jedna dívka, kterou trápila drobná nesymetrie prsou, zjistila po rozhovoru s gynekologem, že jde o naprosto běžný jev, který se u ní postupně vyrovná - tato informace jí pomohla přestat věnovat tomuto tématu nadměrnou pozornost a úzkost.
