PMS - co to znamená?
Napsal/a:Marta
Přidáno:01.07.2016
Počet odpovědí:1 odpovědí
Copyright © poradna, potřebuji poradit. 2020
3D Grafika, animace, tvorba webových stránek GENES Media s.r.o.
Provozovatelem webových stránek je: GENES Media s.r.o. | info@genes.cz | +420 724 111 234
Právnická osoba podnikající dle obchodního zákona zapsaná v obchodním rejstříku Městský soud v Praze spisová značka C 176292. IČ: 24809535, DIČ: CZ24809535
Sídlem: Zbraslavská 55/5a, Praha 5 - Malá Chuchle, 159 00
3D Grafika, animace, tvorba webových stránek GENES Media s.r.o.
Provozovatelem webových stránek je: GENES Media s.r.o. | info@genes.cz | +420 724 111 234
Právnická osoba podnikající dle obchodního zákona zapsaná v obchodním rejstříku Městský soud v Praze spisová značka C 176292. IČ: 24809535, DIČ: CZ24809535
Sídlem: Zbraslavská 55/5a, Praha 5 - Malá Chuchle, 159 00
Znamená zkratku označení "premenstruační syndrom". Méně složitě řečeno, jedná se o kritické dny před těmi "dny". Trpí jím každá druhá dívka. Asi tři až čtyři dny před začátkem "měsíčků" se postižené cítí podrážděné, jejich pleť je nevýrazná a plná skvrn. Akné se vyskytuje častěji než jindy, a ještě ke všemu se objevuje strašná chuť na sladké. Jakmile začne tvůj cyklus, jsou všechny potíže tytam. Za to jsou zodpovědné hormonální výkyvy tvého těla, a v zásadě můžeš jenom zkusit tohle období nějak přestát. Výživa bohatá na vitaminy spolu se syrovou stravou, ovocem a celozrnnými produkty zmenšuje potíže, stejně jako mírná tělesná aktivita. Sport se stará o lepší hormonální rovnováhu.
To, že tvé tělo vyžaduje sladké souvisí s tím, že touží po "pomazlení se" a po troše pocitu štěstí. Buď sama na sebe hodná a v těchto dnech se vyhýbej jakémukoliv stresu.