Jak se vyrovnat s tím, že se vyvíjím dřív nebo později než vrstevníci
Ve třídě jsem buď hodně napřed, nebo naopak hodně pozadu v tělesném vývoji oproti ostatním. Je to v pořádku?
Rozptyl je normální
Věk, kdy puberta začíná, se u jednotlivců běžně liší o několik let a souvisí s genetikou, stravou i dalšími faktory. Nejde o žádnou "chybu" ani "zpoždění" - jde o to, že každé tělo má svůj vlastní vnitřní rozvrh.
Co může pomoci
Připomínat si, že rozdíly se časem vyrovnávají a za pár let už nebudou tak výrazné.
Nesrovnávat se cíleně s konkrétními spolužáky - každý má jiný start.
Pokud tě škádlení ohledně vzhledu trápí, je fér o tom mluvit s učitelem nebo rodičem - to není "žalování", ale ochrana sebe sama.
Kdy se poradit s lékařem
Pokud do 13-14 let (dívky) nebo 14-15 let (chlapci) nejsou vidět žádné známky puberty, nebo naopak začíná velmi brzy (před 8. rokem), stojí za probrání s pediatrem - většinou jde ale stále o variantu normálu.
