Checklist: Jak poznat, že je atmosféra v rodině nezdravá, a na koho se můžu obrátit?
Je těžké sám/sama posoudit, jestli je to, co doma zažíváš, "normální napětí" nebo něco, co by sis nemusel/a nechávat pro sebe. Checklist ti může pomoct se zorientovat.
Checklist signálů
Na koho se můžeš obrátit
Důvěryhodný dospělý - učitel, školní psycholog, výchovný poradce, trenér, nebo jiný příbuzný.
Linka bezpečí - bezplatná a anonymní linka pro děti a mládež (116 111), dostupná i online přes chat.
Orgán sociálně-právní ochrany dětí (OSPOD) - pokud jde o závažnou situaci včetně násilí.
Toto není diagnostický nástroj a nenahrazuje odbornou pomoc. Pokud se cítíš v ohrožení, neváhej kontaktovat Linku bezpečí nebo jiného dospělého hned, ne až "když to bude ještě horší".
