Co dělat, když se mi líbí někdo, kdo už má vztah



Zabouchla/zabouchl jsem se do spolužáka/spolužačky, který/která už s někým chodí. Co s tím?

Je to normální?

Ano, zcela běžné. Citové pochody nejdou "vypnout" tím, že si řekneš, že by to bylo nevhodné. Problém nastává až v tom, co s tím pocitem uděláš.

Co funguje

  • Nesnaž se vztah rozbít - naznačování, pomluvy nebo snaha "ukázat mu/jí, že ten druhý není dost dobrý" obvykle víc ublíží tobě než jim.

  • Nech si pocit pro sebe nebo ho sděl jen blízké kamarádce/kamarádovi, ne celé třídě.

  • Dej si odstup - menší kontakt na chvíli pomáhá city zklidnit, i když to tak nevypadá.

  • Pamatuj, že zabouchnutí časem odezní, i když se teď zdá nekonečné.

Kdy to řešit jinak

Pokud je to vztah, který tě dlouhodobě trápí a ovlivňuje náladu nebo školu, popovídej si o tom s někým, komu věříš - často pomůže už jen to, že to z hlavy řekneš nahlas.



Přidej radu k tématu:


s