Jak poznám anorexii?



Anorexie neboli mentální anorexie je vážná porucha příjmu potravy, která ovlivňuje fyzické zdraví i psychiku. Často začíná nenápadně – například touhou zhubnout nebo „jíst zdravěji“. Postupně však přeroste v nebezpečnou posedlost váhou, jídlem a kontrolou nad tělem. Včasné rozpoznání příznaků je klíčem k záchraně života.

Co je mentální anorexie?

Mentální anorexie je psychická porucha, při které má člověk zkreslené vnímání vlastního těla. I když je velmi hubený, stále se může vidět jako „tlustý“. Odmítá jídlo, přehnaně cvičí a cítí úzkost z každého přibraného gramu.

Hlavní příznaky anorexie

Fyzické příznaky

  • Extrémní úbytek hmotnosti

  • Ztráta menstruace u dívek a žen

  • Suchá kůže, lámavé nehty, vypadávání vlasů

  • Zimomřivost – pocit chladu i v teple

  • Zpomalený tep a nízký tlak

  • Časté závratě a mdloby

  • Zácpa, problémy s trávením

Psychické příznaky

  • Intenzivní strach z přibírání na váze

  • Poruchy vnímání vlastního těla

  • Odmítání jídla, počítání kalorií, přehnaná kontrola jídelníčku

  • Nadměrné cvičení, i když je člověk vyčerpaný

  • Změny nálad, podrážděnost, deprese

  • Uzavírání se do sebe, vyhýbání se společnému jídlu

Jak poznat anorexii u někoho blízkého?

Někdy je těžké poruchu rozpoznat, protože postižení se ji často snaží skrývat. Všímej si:

  • Jestli vždy odmítá jídlo, nebo si nosí „už snědený“ oběd domů

  • Jestli si dává neustále malé porce, vyhýbá se tukům, sacharidům

  • Jestli se často váží, zkoumá se v zrcadle

  • Jestli dramaticky zhubnul a přesto tvrdí, že „potřebuje ještě zhubnout“

  • Jestli se vyhýbá rodinným oslavám, kde se jí

Proč je anorexie nebezpečná?

  • Může vést k podvýživě, selhání orgánů, neplodnosti

  • U mladistvých může zastavit růst a vývoj

  • V krajních případech může být smrtelná

Co dělat, když mám podezření na anorexii?

Pokud si myslíš, že ty nebo někdo z tvých blízkých trpí anorexií, je důležité nečekat. Čím dříve se začne s pomocí, tím větší je šance na uzdravení.

  • Promluv si s důvěryhodnou osobou – rodičem, kamarádem, učitelem

  • Vyhledej odbornou pomoc – psychologa, psychiatra, nutričního terapeuta

  • Neodsuzuj ani se nesnaž „přemlouvat“ k jídlu – anorexie je nemoc, ne volba

Léčba anorexie

Léčba bývá dlouhodobá a vyžaduje spolupráci více odborníků – psychoterapeuta, nutričního specialisty i lékaře. Cílem je:

  • Obnovit zdravý vztah k jídlu a tělu

  • Vyřešit psychické příčiny poruchy

  • Stabilizovat fyzické zdraví

Uzdravení je možné, ale vyžaduje trpělivost, podporu a pochopení.

 

Další rady na téma: Jak poznám anorexii?

Samuel 11.července 2016 napsal:
Zdráhá se tvoje přítelkyně kategoricky o tomto tématu s tebou mluvit? To je typický znak této zlé nemoci, že ji postižené nechtějí uznat. Ačkoli existují také dospělé ženy, které trpí anorexií, je touto nemocí postiženo velmi mnoho dívek, které se nacházejí uprostřed puberty. Opticky se jedná o štíhlé, skoro hubené dívky, s tzv. "vychrtlou" postavou, která v základě není nic jiného než známka podvýživy. Působí sebejistě, jsou často zdravě inteligentní a umějí svůj hysterický strach z tloustnutí velmi dlouhou dobu skrývat. Výstražným znamením je, že se jejich myšlenky točí výhradně kolem jídla a sotva se ještě zajímají o jiné věci. V extrémním případě trápí své zesláblé tělo sportem, drahými zeštíhlovacími nápoji nebo zdraví škodlivými pilulkami. Dělají všechno pro to, aby nepřibraly. Lékaři nazývají tuto anorexii u mladých dívek "pubertální anorexií". Za přáním neztloustnout se skrývá instinktivní strach stát se ženou a vést život jako žena. Přirozeně existují ještě další psychické důvody, ale všechny v základu směřují ke stejně zlé diagnóze. Postižená dívka začne mít po nějakém čase problémy s menstruací, škodí to nejen pleti, ale také ledvinám, srdci a krevnímu oběhu a vede až k neodvolatelnému životně nebezpečnému zhroucení. Podobně katastrofálně probíhá vývoj bulimie, nemoci přejídání a následného zvracení. Jedná se o jednu z podob anorexie. Také tyto dívky jsou upjaty na svou postavu, proto zkoušejí své "žrací záchvaty", při kterých do sebe nacpou příšerné množství jídla, vyrovnat tím, že všechno hned vyzvrací. Dívka, která trpí anorexií, se může stát bulimičkou, a tak si své zdraví ještě více zničit. Stálé zvracení škodí totiž jícnu, ústní dutině a zubům, protože je stále silněji dráždí žaludeční kyseliny. Čím dříve najde postižená dívka profesionální pomoc, o to větší jsou její šance na překonání této choroby. Protože ale začíná nenápadně, musí se rodina a přátelé přesně dívat, aby rozpoznali první výstražná znamení. Svépomocné skupiny, kliniky a terapeuti ti nabízejí svou pomoc.


Přidej radu k tématu:

s