Jak pečovat o rty, aby nebyly popraskané po celý rok, ne jen v zimě?
Popraskané rty nejsou problém jen v zimě - letní sluneční záření a klimatizace vnitřních prostor dokážou pokožku rtů vysušit stejně efektivně jako mráz.
Proč rty praskají
Kůže na rtech je mnohem tenčí než na zbytku obličeje a neobsahuje mazové žlázy, které by ji přirozeně mastily - proto je náchylnější k vysušení vlivem počasí, slunce nebo i častého lízání.
Co rty vysušuje
- Olizování rtů - sliny se odpařují a vysušují ještě víc, i když se to na první pohled zdá úlevné.
- Pobyt v klimatizovaných nebo vytápěných prostorách.
- Nedostatek pitného režimu během dne.
- Přímé sluneční záření bez ochrany.
Jak o rty pečovat
- Používej balzám s ochranným faktorem i přes léto, ne jen v zimě.
- Vybírej balzámy s vosky nebo máslem (shea, kakaové) místo čistě minerálního oleje.
- Jemný peeling rtů jednou týdně (vlhkým kartáčkem) odstraní odumřelou kůži a zlepší vstřebávání balzámu.
Jak přestat rty olizovat
Mít balzám stále u sebe - v tašce, pouzdru na telefon, penálu - pomáhá sáhnout po něm místo olíznutí, jakmile pocítíš sucho.
Kdy jde o víc
Pokud se objeví bolestivé ragády v koutcích úst nebo rty nereagují na péči týdny, může jít o nedostatek vitamínů (zejména B2 a železa) - stojí za zmínku lékaři.
Proč jsou rty popraskané i mimo zimu
Kůže na rtech nemá mazové žlázy jako ostatní pokožka, takže se snadno vysušuje nejen mrazem, ale i klimatizací, suchým vzduchem v létě, dehydratací nebo olizováním rtů, které vlhkost paradoxně ještě odebírá.
Jak o rty pečovat celoročně
- Nos u sebe balzám na rty bez parfému a s obsahem vosku nebo bambuckého másla.
- Pij dostatek vody během dne - dehydratace se na rtech projeví mezi prvními.
- Vyhýbej se olizování rtů, i když se to zdá jako rychlá úleva.
Co dělat při silném praskání
Pokud balzámy nepomáhají a praskliny krvácí nebo se nehojí, může jít o nedostatek vitamínů (B2, zinek) nebo alergickou reakci na kosmetiku - stojí za to to probrat s lékařem.
Časté otázky
Pomůže vazelína stejně dobře jako balzám? Ano, vazelína vytváří ochrannou vrstvu podobně jako balzámy, jen nemá přidané léčivé nebo vyživující složky.
Tip na závěr
Vyber balzám s ochranným faktorem na léto, kdy slunce vysušuje rty podobně jako mráz v zimě - mnoho lidí tuto ochranu v teplých měsících opomíjí, i když je stejně důležitá jako v zimě.
Pokud rty nereagují na běžnou péči a situace se nelepší déle než dva týdny, je vhodné to probrat s dermatologem, protože může jít i o kontaktní alergii na konkrétní kosmetický přípravek.
