Checklist: Jak si naplánovat společný čas s dětmi, když jsou oba rodiče vytížení prací?
Pocit, že na děti "nemáme čas", trápí mnoho pracujících rodičů. Řešením často není najít víc hodin v týdnu, ale lépe zacházet s časem, který k dispozici je.
Checklist naplánovaného společného času
Kvalita místo kvantity
Výzkumy i praxe psychologů shodně ukazují, že kvalita společně stráveného času je důležitější než jeho celkové množství - krátkých 20 minut plné pozornosti bez telefonu má na dítě větší vliv než hodina "společně v jedné místnosti", kdy je každý zabraný do svého.
