Závislost na kryptu
Dotaz od čtenáře Marka: „Asi jsem závislý na kryptoburze, co s tím, jak z toho ven?"
Pod „závislostí na kryptu" se v drtivé většině podobných případů skrývá ne investování, ale hazardní obchodování – tedy nutkavé, impulzivní otevírání pozic (často s pákou), honění ztrát a potřeba stálého sledování kurzů, bez ohledu na reálný finanční plán. Mechanismus je stejný jako u hazardu na automatech nebo sportovního sázení, jen prostředím je kryptoburza.
Jak poznat, že už nejde jen o investování
Obchoduješ i přesto, že si uvědomuješ, že prohráváš víc, než sis původně stanovil, a ztráty se snažíš „dohnat" dalším obchodem.
Myšlenky na kurzy a pozice tě zaměstnávají i mimo obchodování – ve škole, v práci, při spánku.
Skrýváš rozsah obchodování před partnerem, rodinou nebo si na něj půjčuješ peníze, které si nemůžeš dovolit ztratit.
Snaha přestat nebo omezit obchodování se opakovaně nedaří, i když to sám/sama chceš.
Co konkrétně můžeš udělat hned
Odstraň si aplikace burz z telefonu a zruš automatické přihlášení – omezení okamžitého přístupu snižuje impulzivní obchodování.
Promluv s někým blízkým o tom, co se děje – otevřenost sama o sobě snižuje tlak a izolaci, která závislost typicky prohlubuje.
Zjisti si reálný rozsah dluhů a ztrát – i když je to nepříjemné, přesná čísla jsou první krok k řešení, ne k dalšímu honění ztrát.
Pokud máš přístup k dalším penězům (úvěry, kreditky, půjčky), zablokuj si je nebo požádej blízkou osobu, aby na ně dohlédla, dokud situaci nezvládneš.
Kam se obrátit o odbornou pomoc v ČR
Naberte kurz – 777 477 877, nonstop telefonická i online poradna (chat na webu nabertekurz.cz) pro lidi s hráčským/hazardním chováním a jejich blízké, provozuje Společnost Podané ruce.
Národní linka pro odvykání hraní – 800 35 00 00 (po–pá 10–18 hod), provozuje Národní monitorovací středisko pro drogy a závislosti, e-mail poradte@chciodvykat.cz.
Oba kontakty jsou bezplatné a lze volat anonymně – nemusíš předem vědět, jak problém popsat, poradí ti to po telefonu.
Nutkavé obchodování na kryptoburze je uznávaná forma hazardní závislosti a jde ji léčit stejně jako jiné závislosti na hazardu – čím dřív se o tom s někým (blízkým člověkem nebo odborníkem na lince) promluví, tím snazší je dostat finance i duševní pohodu znovu pod kontrolu.
