Co dělat proti mastným vlasům, abych je nemusela mýt každý den?
Zvýšená mastnota vlasů je v pubertě běžná - mazové žlázy na pokožce hlavy jsou aktivnější díky hormonálním změnám, stejně jako na obličeji.
Proč se vlasy mastí rychleji
Mazové žlázy produkují více kožního mazu (sebum), který chrání vlasy, ale ve větším množství je dělá rychle mastnými a plochými.
Jak prodloužit interval mytí
- Suchý šampon aplikovaný u kořínků absorbuje přebytečný maz a dodá vlasům objem.
- Vyhýbej se dotýkání vlasů rukama - přenáší se tím maz z pokožky dál po vlasech.
- Při kartáčování nezačínej u kořínků, ale od konečků - zabráníš roznesení mazu.
- Používej šampon určený přímo pro mastné vlasy, bez silikonů, které vlasy ještě více zatěžují.
Co nedělá dobře
Příliš horká voda při mytí stimuluje mazové žlázy k ještě větší produkci - lepší je vlažná až chladnější voda.
Jak často mýt vlasy
Není jedno univerzální pravidlo - někomu vyhovuje denní mytí, jinému obden. Důležité je najít frekvenci, při které se vlasy necítí mastné, ale ani vysušené.
Kdy jde o víc než jen puberta
Pokud je mastnota extrémní a doprovází ji svědění nebo lupy, může jít o seboroickou dermatitidu - v takovém případě pomůže specializovaný šampon nebo konzultace s dermatologem.
Proč jsou vlasy v pubertě mastnější
Zvýšená hladina hormonů v pubertě zvyšuje produkci kožního mazu na pokožce hlavy, což je naprosto přirozená, i když nepříjemná, součást dospívání - netrvá to navždy a postupně se intenzita maštění ustálí.
Jak maštění omezit
- Používej šampon určený přímo pro mastné vlasy, ale nemy je příliš často - může to produkci maziva naopak zvýšit.
- Vyhýbej se dotýkání vlasů rukama během dne, přenáší se tím mazivo z pokožky dlaní.
- Zkus suchý šampon mezi mytím - prodlouží svěží vzhled vlasů bez nutnosti denního mytí.
Co s úpravou vlasů
Volnější účesy (culík, cop) odhalují míň mastný lesk na kořínkách než rovné rozpuštěné vlasy - vhodná volba úpravy pomůže zvládat mezidobí mezi jednotlivými mytími.
Časté otázky
Je mytí vlasů každý den škodlivé? Ne nutně, pokud používáš mírný šampon, ale pro mnoho lidí stačí mytí obden s pomocí suchého šamponu mezitím.
Tip na závěr
Pokud používáš čepici nebo helmu (na kole, při sportu), čisti ji pravidelně - nahromaděný mazivo a pot z pokožky hlavy se do ní vsakuje a zpětně může maštění vlasů ještě zhoršovat.
Zkus vyměnit povlak na polštáři častěji než obvykle, pokud máš mastnější vlasy - nahromaděné mazivo z vlasů se přenáší zpět na pokožku hlavy a může maštění ještě podpořit.
Vyhýbej se přílišnému dotýkání vlasů během dne, přenáší se tím mazivo z rukou zpět na pokožku hlavy.
