Jak vybrat noční osvětlení a lampičku na čtení do ložnice?
Osvětlení u postele má dva protichůdné úkoly - dostatečně svítit na čtení, ale zároveň nerušit partnera, který už chce spát.
Typy vhodných lampiček
- Nastavitelné čtecí lampy s ohebným krkem - směrují světlo přesně na knihu, ne do celého pokoje.
- Lampy s klip systémem na čelo postele - šetří místo na nočním stolku a lze je nasměrovat přesně.
- Stolní lampy s stínidlem, které světlo soustředí dolů, ne do stran.
Jak nerušit spícího partnera
- Zvolte lampu se směrovaným světlem (reflektor, úzký kužel) namísto všesměrového rozptylu.
- Teplá barva světla (do 2700 K) rušuje méně než studené bílé světlo.
- Stmívač umožní snížit intenzitu na minimum potřebné k přečtení textu.
Chytré ovládání
Lampa s dotykovým ovládáním nebo chytrou zásuvkou umožní zhasnout světlo bez nutnosti sahat přes postel k vypínači, případně i hlasem přes chytrého asistenta.
Noční orientační osvětlení
Kromě čtecí lampy se vyplatí mít v ložnici i slabé orientační noční světlo (LED se senzorem pohybu) pro bezpečnou cestu na toaletu bez nutnosti rozsvěcet hlavní světlo a budit se zbytečně intenzivním jasem.
Časté chyby
Lidé často používají k nočnímu čtení hlavní stropní světlo nebo silnou všesměrovou lampu, která osvětlí celý pokoj a vzbudí partnera. Správně směrovaná čtecí lampa tento problém zcela odstraní.
