Co pomáhá z bylin na nachlazení a rýmu?
Co pomáhá z bylin na nachlazení a rýmu?
Při běžném nachlazení mohou byliny zmírnit nepříjemné příznaky a podpořit pohodu, i když samotnou virovou infekci nevyléčí - tu si tělo musí odbojovat samo.
Byliny, které se tradičně používají
Bez černý - květ se používá jako podpůrný čaj při rýmě a nachlazení, podporuje pocení.
Lípa - tradiční čaj na nachlazení s horečkou, podporuje pocení a zklidnění.
Tymián - používá se při kašli doprovázejícím nachlazení, uvolňuje hleny v dýchacích cestách.
Zázvor - zahřívací účinek, podporuje prokrvení a může zmírnit škrábání v krku.
Kdy nestačí jen bylinky
Pokud horečka trvá víc než tři dny, objeví se dušnost, silná bolest v krku s hnisavými povlaky nebo celkově se stav zhoršuje, je třeba navštívit lékaře - byliny v takovém případě nenahrazují léčbu.
Vyléčí bylinný čaj nachlazení rychleji?
Ne přímo, pomáhá hlavně zmírnit příznaky a podpořit pohodu, samotnou virovou infekci musí tělo překonat vlastní imunitou.
Je bezové čaje vhodné pro děti?
Ano, v přiměřeném množství jsou obecně považovány za bezpečné, u malých dětí je ale vhodné dávkování konzultovat s lékařem.
