Co je to Diaforetikum
Co je to diaforetikum a kdy se používá
Diaforetikum je látka, která podporuje pocení. Ve fytoterapii (léčbě bylinami) i klasické medicíně se používá k podpoře termoregulace a detoxikace organismu, především při horečce, nachlazení a infekčních onemocněních. Pocení pomáhá tělu odvádět přebytečné teplo a zároveň uvolňuje toxiny skrz pokožku.
Diaforetika se často užívají ve formě čajů, tinktur nebo koupelí a jejich účinek je buď reflexní (zvyšují prokrvení a vyvolávají pocení), nebo přímo působí na potní žlázy.
Kdy jsou diaforetika užitečná
Použití diaforetik má své místo zejména při začínajících virových infekcích, kdy je cílem tělo zahřát a podpořit přirozenou obranu imunitního systému. V tradiční lidové medicíně se diaforetika užívala k "vypocení nemoci", což může v raných fázích skutečně pomoci zmírnit průběh infekce.
Na druhou stranu je třeba být obezřetný – pokud má člověk vysokou horečku nebo je těžce dehydratovaný, nejsou diaforetika vhodná, protože mohou zatěžovat krevní oběh.
Přírodní diaforetika – byliny a čaje
Existuje mnoho léčivých rostlin, které mají diaforetický účinek. Obvykle se podávají jako teplé nálevy, které nejen povzbudí pocení, ale také pomohou hydrataci a celkovému uvolnění.
Nejčastěji používané přírodní diaforetika:
-
Lípa (Tilia cordata) – květy se používají k přípravě čaje při nachlazení a horečce
-
Bez černý (Sambucus nigra) – jeho květy podporují pocení a mají protizánětlivý účinek
-
Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla) – mírné diaforetikum s uklidňujícím účinkem
-
Máta peprná (Mentha piperita) – osvěžuje a zároveň podporuje pocení při nachlazení
-
Zázvor (Zingiber officinale) – působí zahřívavě, je ideální při začínající viróze
-
Yzop (Hyssopus officinalis) – tradiční bylinka na podporu dýchacích cest a vyvolání pocení
Jak diaforetika používat bezpečně
Při použití diaforetik je klíčové doplnit dostatek tekutin, ideálně vlažné vody nebo bylinného čaje. Pocení může vést k dehydrataci, proto je důležité sledovat i reakci těla – u starších osob, dětí nebo lidí s nemocným srdcem je nutná opatrnost.
Diaforetika nejsou určena k dlouhodobému užívání. Měla by být součástí první pomoci při nachlazení, ale pokud příznaky přetrvávají déle než 2–3 dny, je vhodné vyhledat lékaře.
