Zalknutí - první pomoc a Heimlichův manévr
Zalknutí (vdechnutí nebo zaseknutí cizího tělesa v dýchacích cestách) patří mezi stavy, kde rozhodují sekundy. Tento text popisuje základní orientační postup první pomoci - nenahrazuje kurz první pomoci ani odbornou péči. Při jakémkoliv podezření na závažné zalknutí volejte nebo nechte někoho volat 155 nebo 112.
Jak poznat, že se člověk dusí
Chytá se za krk, nemůže promluvit, kašlat ani se nadechnout.
Vydává pískavé nebo sípavé zvuky, případně žádný zvuk.
Modrá nebo fialová barva ve tváři, panika v očích.
Pokud postižený dokáže kašlat, mluvit nebo dýchat, nechte ho kašlat - vlastní kašel je nejúčinnější způsob, jak se tělo zbaví cizího tělesa. Zasahujte až tehdy, kdy kašel nefunguje a dýchací cesty jsou úplně ucpané.
Dospělý a dítě nad 1 rok - při úplném ucpání dýchacích cest
Postavte se za postiženého, lehce ho předkloňte.
5 ran mezi lopatky plochou dlaně.
Pokud to nepomůže, přejděte na Heimlichův manévr: postavte se za postiženého, obejměte ho v pase, jednu pěst položte nad pupík a pod hrudní kost, druhou rukou ji obemkněte a 5x rázně zatáhněte směrem k sobě a nahoru.
Opakujte střídavě 5 ran do zad a 5 stlačení břicha, dokud se předmět neuvolní nebo postižený neztratí vědomí.
Pokud postižený ztratí vědomí, opatrně ho položte na zem a zahajte resuscitaci (KPR), zavolejte 155/112, pokud to ještě nikdo neudělal.
Kojenec do 1 roku - jiný postup
U kojenců se Heimlichův manévr (stlačení břicha) nepoužívá - hrozí poranění vnitřních orgánů. Postup je jiný:
Položte kojence tváří dolů na své předloktí, hlavou lehce níž než tělo, podepřete mu hlavičku a čelist.
5 ran mezi lopatky patou dlaně.
Pokud nepomůže, otočte kojence na záda (stále hlavou níž) a proveďte 5 stlačení hrudníku dvěma prsty uprostřed hrudní kosti, podobně jako u nepřímé srdeční masáže, ale méně intenzivně.
Opakujte sled 5 ran do zad a 5 stlačení hrudníku, dokud se předmět neuvolní nebo dítě neztratí vědomí - pak zahajte resuscitaci a volejte 155/112.
Sám a dusíte se vy?
Pokud jste sami, zkuste si opřít horní část břicha o hranu pevné židle, zábradlí nebo stolu a rychlým pohybem se o ni "přehnout" - napodobuje to účinek Heimlichova manévru. I tak se snažte přivolat pomoc hlasitě nebo telefonem co nejdříve.
Tento popis slouží jen jako orientační přehled. Doporučujeme absolvovat skutečný kurz první pomoci, kde si postupy vyzkoušíte na modelu pod vedením instruktora.
